讓孩子專心吃飯的三個絕招
吃飯不專心常表現為:寶寶對拿飯勺,把手伸進碗裏,把杯子推倒,或把碗裏
的東西扔到地上等各類新奇的活動比對進食本身更感興趣。有的孩子常常滿屋
亂走,“吃一口換一個地方”,害得父母四處連他們餵飯;還有的孩子一邊吃
飯,手裏一邊玩著各種玩具孩子吃飯時不老實,這是他正在長大的一種表現。
一、父母們可能會有這樣的體驗;當孩子吃得差不多的時候,就會開始亂爬
或四處玩耍,而當他真餓的時候,就不會這樣。因此,不管什麼時候,只要孩
子不再好好吃飯了,就說明他已不餓了。這時父母應把孩子的飯碗端走,不必
硬讓他吃或跟他發脾氣。
二、如果孩子在兩頓飯之間有些餓,不要給他太多的點心或零食,可以少給
一點,或乾脆不給,而把下頓飯稍稍提前一些,這樣孩子在吃飯時就會因饑餓
而有食欲了,堅持下去,就會養成專心吃飯的習慣。
三、對於孩子只喜歡把手伸到菜裏劃來劃去,或把一點兒飯菜抓在手裏捏來
捏去,並且試圖往自己的嘴裏塞這些東西家人不必憂心。這並不是孩子在“胡
鬧”,他是在摸索,在進行“小實驗”,要試一試自己的能力,父母不必硬性阻止
他的這種行為。當然,如果孩子要掀翻飯菜,那就要果斷地把飯菜端走或停止
給他餵飯了。
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